قانون های کاشت آرامش و سعادت در ذهن

قانون1:ذهنمان را سرشار از فکر آرامش ،شجاعت،سلامتی و امید کنیم زیرا زندگی ما ،همان چیزی است که ذهنمان میسازد .

قانون2:حتی با دشمنان هم درگیر نشوید زیرا این کار ،بیش از آنکه آنان را آزرده خاطر کند ،از ما نیرو می گیرد .بنابراین حتی یک دقیقه را هم صرف فکر درباره کسانی که دوستشان نداریم،نکنیم.

قانون3:به جای نگرانی درباره ی ناسپاسی،انتظار ناسپاسی داشته باشیم.

یادمان باشد که تنها راه دست یافتن به خوشحالی و سعادت،اتنظار تشکر از دیگران نیست بلکه بخشش را باید بخاطر شادی بخشش، دوست داشت.

سپاس گزاری را باید همچون بذری کاشت بنا براین اگر دوست داریم فرزندانمان،انسانهای شکر گزاری بار بیایند ،باید این صفت را به آنان بیاموزیم.

قانون4:همیشه چیزهایی را که باید شکرشان را به جا بیاوریم،بشماریم نه مشکلات را.

قانون5:از دیگران،تقلید کور کورانه نکنیم.خودمان را بشناسیم و خودمان باشیم زیرا حسادت،یعنی جهل و تقلید،یعنی خودکشی.

قانون6:وقتی تقدیر به دستمان یک لیمو ترش میدهد،از آن شربت درست کنیم .

قانون7:با اندکی شاد کردن دیگران،اندوه خود را از یاد ببریم.وقتی به دیگران نیکی می کنیم،به خود نیکی کرده ایم.

منبع:مجله شادکامی

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: